Helado vegano «nice cream»
TIEMPO DE PREPARACIÓN 190 minutos NÚMERO DE RACIONES 4 personas Ingredientes: 6 plátanos 2 cucharadas soperas de ágave 2 cucharaditas de extracto de vainilla La parte sólida de una lata de leche de coco (opcional) Toppings: chocolate, nueces, mantequilla de cacahuete…...
¿Quieres adelgazar?
Como te repites cada semana, es hora de ponerse a dieta. Pero entonces llega el 'finde' y vas encadenando restaurantes, picoteos y cañas sin fin, hasta que llega el domingo por la noche y vuelta a empezar, te sientes culpable y te prometes que al día siguiente...
Mousse de chocolate sin azúcar
Este es el momento de bajar los carbohidratos de tu dieta y subir las proteínas, puedes conseguir las dos cosas con este delicioso postre de chocolate sin azúcar Eliminar carbohidratos de tu dieta, no quiere decir renunciar a los placeres de la comida. La mousse de...
Pan con limón El aperitivo perfecto y sorprendente
Prueba este sorprendente aperitivo . Será por limones en nuestra región... Anímate Ingredientes para 8 rodajas de pan (cantidades aproximadas) Pan de barra, de calidad Limones, 2 uds, usaremos el zumo y la ralladura Aceite de oliva virgen extra, suficiente para untar...
La cuarentena y cómo solucionar los delitos nutricionales
"No se trata de sobrevivir a un COVID para caer en una hipertensión o una mayor predisposición a la diabetes"... Un día es un día, y siete, una semana". Puede ser que la primera parte de esta frase sea de las que más daño han hecho a la nutrición de la persona desde...
